Entdecke dich: 54 inspirierende Karten für jeden Tag

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Halli Hallo ihr Lieben. 🌍🌜💫

Heute habe ich mal keine Rezension zu einem Buch für euch, sondern zu einem Kartenset. Diese 54 können in Kombination mit dem Journal genutzt werden, aber auch alleine. Ich persönlich besitze das Journal nicht, aber nutze die Karten fast täglich seitdem ich sie besitze.

Klappentext: " 54 inspirierende Karten, um Ihr wahres Selbst zu entdecken und zu fördern

Manchmal ist nur eine einfache Frage, ein kurzer Moment des Innehaltens oder eine Bewegung nötig, um die Weisheit, Kraft und Kreativität zu entfesseln, die in uns schlummern. Genau das ist die Absicht von diesem liebevoll gestalteten Kartendeck.

Die bekannte Autorin und Yoga-Lehrerin Elena Brower hat einen praktischen und wirkungsvollen Weg entwickelt, wie Sie sich selbst fördern und zu Ihrem inneren Gleichgewicht finden können. Jede Karte lädt Sie dazu ein sich von ihr inspirieren zu lassen und sich wieder mit sich selbst zu verbinden.

Die Karten können sowohl alleine als auch in Kombination mit dem „Entdecke dich“-Journal der Autorin angewandt werden. Sie bieten Meditationen, Anregungen zum Schreiben, Bewegungsübungen, Gebete und vieles mehr an. Ob unterwegs oder zu Hause, diese Karten werden Ihr gesamtes inneres Potenzial wecken. "

Die Karten kommen in einem sehr schönen und vorallem hochwertigen Karton verpackt. Darin können sie immer wieder verpackt und transportiert werden, ohne das man Angst haben muss, das man sie beschädigt. Gestalte sind sowohl Karton als auch Karten in wunderschönen pastelligen Farben in Aquarelloptik (Was mir natürlich besonders zusagt).

Die Möglichkeiten die Karten als Inspiration zu nutzen sind durchaus sehr umfangreich. Man kann sich an die 3 Bespiele halten, die die Autorin bietet oder sich einfach selbst etwas überlegen, was für einen funktioniert. Die Karten enthalten Fragen, Aufgaben und Gebete (nicht zu vergleichen mit Gebeten aus der Religion). Diese sind dazu da, Anregungen zu liefern für gewünschte Antworten oder Inspirationen. Da sie sehr vague gehalten sind, muss man sich wirklich intesiv mit den Karten und sich selbst auseinander setzen und sich auch darauf einlassen um eine Bedeutung daraus zu ziehen. Außerdem kann man dadurch auch immer wieder ganz andere Antworten auf ein und dieselbe Frage bekommen, was einen gewissen Reiz ausmacht. Zusätzlich zu den Fragen- und Aufgabenkarten gibt es zahlreiche Karten mit verschiedenen Atemübungen, die man selbst dann sehr gut nutzen kann, wenn man mit Meditation und Yoga nichts anfangen kann. Außerdem gibt es einige leere Karten, auf die man selber Inspirationen, Ideen, Hilfestellungen aufschreiben kann, die einem im Kartenset fehlen.

* Dieses Kartenset wurde mir vom Bloggerportal der Randomhouse Verlagsgruppe und dem Irisiana Verlag zu Rezensionszwecken zur Verfügung gestellt. Ein ganz liebes und großes Dankeschön dafür.